Fläderblom är en användbar blomma som uppskattats genom tiderna. Fläderblommor plockas och torkas för att används i köket. Förr användes fläderblom för att motverka förkylning och man torkade fläderblommor för att spara till vintern.


Hur används fläderblom?Fläder kan både fläderblomman och fläderbäret användas i köket. Flädersaft tillhör en av de svenska favoriterna. Denna undrbara törstsläckare är Sveriges vanligaste blomsaft. Hos AlterHedens gör produkter av fläder, exempelvis ett gott förkylningste med flädersmak; se fler produkter längst ned på sidan. Fläder passar bra i mat, dryck och vin.
Hur används fläderbär?Fläderbär - det svarta bäret som mognar fram ur fläderblommorna på fläderbusken, går också bra att använda. Men liksom fläderblom ska man inte använda dem råa utan både fläderblom och fläderbär ska kokas. Fläderbär är rika på C-vitamin och betakaroten. Av fläderbär kan man göra fläderblomssaft, marmelad och gelé.

Elderflower / Elder