Shiitake torkad - ingredienser
Torkad shiitake. Förpackad i grön papperspåse. Vikt 20 gram. Shiitake har väldigt lång hållbarhet då den är torkad.
Shiitake, torkad - Tillagning
Ta ut svampen och skölj den gärna under kallt vatten först. Blötlägg den en timme. Skölj igen och använd den i matlagning. Värm till 100 grader.
Näringsvärde per 100 gram
Energi 104 kJ/25 kcal
Fett 0,3 g - varav mättat fett 0 g
Kolhydrater 3 g - var av sockerarter 0 g
Protein 2 g
Salt 0g
KATEGORIER >
TORKAD SVAMP